Formación vivencial. SALUD EMOCIONAL PRÁCTICA PARA EL CICLO VITAL

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4ª Edición Enero – Julio 2019

Autoconocimiento, Relaciones Humanas,

Sexualidad, Crisis y Duelos.

Una propuesta para la autogestión

de la salud y el buen trato.

PRESENTACIÓN

Todas las personas hacemos lo que podemos para ser felices. Nos relacionamos con nuestro entorno, con nuestras familias, parejas, amigas/os/es y con nosotras/os/es mismas/os/es desde la concepción del mundo que hemos heredado o bien hemos aprendido a lo largo de nuestro desarrollo vital. Los modos de estar en el mundo que tenemos interiorizados pueden hacer que sintamos y nos relacionemos desde la apertura y la flexibilidad o desde el bloqueo y el conflicto.

Muchas veces, reflexionamos y cambiamos aquello que no nos va bien con facilidad. Pero en otras ocasiones no tenemos la suficiente perspectiva para darnos cuenta de qué es aquello que no funciona y repetimos síntomas o conductas que no desearíamos para nuestras vidas.

Hacemos lo que podemos con lo que nos ha sido dado aunque siempre tendremos la posibilidad de trabajarnos para sanar y aprender nuevas formas de vivir.

Esta formación en Salud Emocional Práctica para el Ciclo Vital es un apoyo y puede ser un punto de inflexión para que las personas (y la sociedad en su conjunto) nos convirtamos en agentes de cambio de nuestras propias vidas. Para que recuperemos el poder de conocimiento que todas albergamos.

Con este fin, aprenderemos recursos autónomos que favorezcan desarrollos emocionales saludables y satisfactorios donde aquello que pienso, hago y siento vayan de la mano.

Aprenderemos a “escuchar” y “validar” las emociones, a poner límites, a expresar las necesidades propias, a recibir las necesidades de las/os/es otras/os/es, a atender los nudos emocionales pendientes. En definitiva, a juzgarnos un poquito menos y querernos un poquito más.

Abordaremos cuestiones como la relación que tenemos con nosotros/as/es mismos/as/es, en diferentes momentos del ciclo vital y cóm la tradición familiar y cultural ha interferido en ellas de manera positiva o negativa.

Las relaciones humanas se extienden al entorno, a nuestras parejas, hijos/as/es, familia, amigos/as/es, con nuestro cuerpo, nuestra sexualidad, nuestros éxitos y pérdidas, a nivel de género, a nivel de relaciones de poder, a nivel de creencias y lealtades inconscientes, etc. Trabajaremos sobre las creencias, la familia de origen, la sexualidad, la identidad, las relaciones de pareja, las relaciones familiares, con grupos de iguales, en el contexto laboral, las crisis, las pérdidas, duelos y separaciones, sobre cóm podemos reubicarnos en nuestros vínculos afectivos. Aportando recursos para realizar los cambios que cada cual considere necesarios y oportunos.

Ésta formación es un viaje por los momentos claves del Ciclo Vital, un viaje por las necesidades emocionales básicas de todo ser humano, un viaje empoderante, resignificador, enraizador y valiente. Representa el compromiso con uno/a/e mismo/a/e, con las ganas de crecer, compartir y disfrutar de lo vivido. Se trata de una invitación para salir de la zona de confort en un espacio de seguridad y buen trato en el que la diversidad es bienvenida.

OBJETIVOS ¿Para qué sirve este curso?

  • Promover el autoconocimiento, la autonomía y el empoderamiento personal.
  • Desarrollar habilidades de escucha corporal y emocional.
  • Comprender el bagaje emocional de la tradición cultural.
  • Favorecer la cultura del Buen Trato.
  • Incorporar modelos para la prevención de la violencia y la enfermedad.
  • Facilitar la integración de La Otredad desde el respeto por las diferencias.
  • Ampliar la conciencia del propio cuerpo y la sexualidad.
  • Comprender las dinámicas de las relaciones afectivas.
  • Favorecer el tránsito por los procesos de duelo y crisis.
  • Desarrollar la creatividad y la resiliencia.

METODOLOGIA ¿Cómo lo vamos a hacer?

A lo largo de 8 talleres intensivos de fin de semana, entre enero y julio de 2019. La metodología es participativa, vivencial y dialógica: Primero, entrando en la experiencia mediante sencillos ejercicios prácticos como dinámicas individuales, grupales, visualizaciones, puestas en común, etc., que favorecen el darse cuenta y el desarrollo personal. Para despues explicar el marco teórico de los contenidos del programa, integrando las experiencias personales en la teoría.

Es importante que sepas que …

Partimos de una concepción de la Salud biopsicosocial con perspectiva de género e integrativa (sumando recursos de varias orientaciones terapéuticas como la humanista, la sistémica, el transgeneracional, la sexología, la gestalt y las terapias psico-corporales).

Se entregará un Certificado de Aprovechamiento del curso de 96h presenciales.

¿Se puede hacer un taller suelto de la formación?

Esto no lo contemplamos puesto que entendemos el curso como un proceso de principio a fin, en el que los conceptos introducidos se van sumando de manera progresiva y donde la intimidad creada en el grupo, como espacio de seguridad, es un bien que queremos preservar.

¿Para quién sí es esta formación?

  • Para personas que quieran profundizar en su desarrollo personal, ampliar su comprensión de los procesos vitales psicoafectivos y adquirir nuevos conocimientos para la transformación personal, relacional y social.

  • Para las/os/es profesionales de la relación de ayuda (educación, sanidad, cooperación) que se sientan motivados/as/es para seguir aprendiendo y ejerciendo desde la calidad de contacto.

PROGRAMA

CUERPO, EMOCIÓN, CONTEXTO

  • Autopercepción Corporal
  • Tradición Cultural
  • Función de las Emociones
  • Gestión de Emociones
  • Poder vs. Igualdad
  • Identidad Psicosexual
  • Erotismo y Roles de Género
  • Integración de lo escindido
  • Sensibilización Corporal
  • Enraizamiento y Autoestima
  • Respiración y Relajación
  • Cura de sí
  • Familia Afectiva

RELACIONES HUMANAS Y GUION DE VIDA

  • Vínculos Afectivos
  • Del Maltrato al Buentrato
  • Seducción
  • Fusión/Separación
  • Teoría del Apego Adulto
  • Espacio Personal
  • Modelos de Relación Afectiva
  • Comunicación Responsable
  • Negociable/Innegociable
  • Poner Límites
  • Subpersonalidades
  • Mitos, Arquetipos y Modelos Transgeneracionales
  • Guiones de Vida
  • Elaborando el Genograma / Transgeneracional
  • Los Órdenes del Amor

CICLO, PROCESOS DE APERTURA-CIERRE-APERTURA

  • Laberinto como Símbolo de Transformación
  • Etapas de las Crisis
  • El Proceso del Duelo
  • Duelos del Ciclo Vital
  • El Duelo Patológico
  • Acompañar en la pérdida
  • Fantasias y Fantasmas
  • Límites y Realidad
  • Al encuentro de la Alteridad
  • Creatividad y Resiliencia
  • Proyectos Amorosos
  • Nuevas Aperturas

FECHAS

1ºTaller:  12 y 13 de Enero, 2019

2ºTaller: 9 y 10 de Febrero, 2019

3ºTaller: 9 y 10 de Marzo, 2019

4ºTaller: 6 y 7 de Abril, 2019

5ºTaller: 4 y 5 de Mayo, 2019

6ºTaller: 1 y 2 de Junio, 2019

7ºTaller: 29 y 30 de Junio, 2019

8ºTaller: 20 y 21 de Julio, 2019

HORARIO. Sábados de 10h a 14h y de 16h a 20h y Domingos de 10h a 14h

FACILITADORA

Estel Masó Perales. Terapeuta Individual, de Pareja y Familiar. Sexóloga. Agente de Igualdad. Lic. Filosofia. Modelo Clínico Integrado. Terapia de Reencuentro. Intervención Parejas desde modelo Gestalt. Análisis Bioenergético. Terapias Expresivas. Educación para la Salud Comunitaria.

INSCRIPCIONES Y COSTE

Antes de formalizar la matrícula te proponemos concertar una breve entrevista, en la cual aclarar posibles dudas que tengas así como conocer tus necesidades y expectativas. Solo tienes que solicitarla llamando al 6800287620 o escribiendo a avati.terapiaieducacio@gmail.com. Acudir a esta entrevista no implica un compromiso de asistencia a la formación.

El precio del curso es de 85€ por taller.

Las plazas del grupo se reservan mediante una matrícula de 50€. Dicha matrícula descontará del importe general del curso. La matrícula no será devuelta en caso de cancelarse la participación en la formación SEPCV a menos de una semana del inicio del curso.

CONTACTO

avati.terapiaieducacio@gmail.com

Tfn.: 680287620

AVATI, C/ Torreta de Miramar, num.4, esc.B, pta.3

Benimaclet, Valencia.

avati   “La definición de la

  locura es continuar 

haciedo lo mismo 

y esperar resultados

 diferentes.” 

 A. Einstein
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